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健康的因素有很多，不健康的主要因素還是熬夜

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瀏覽：- 發(fā)布日期：2019-07-27 16:23:47【大中小】

健康，首選的問(wèn)題

這是老生常談的問(wèn)題，但是今天例外，我們談健康，但是不追求健康。

其中熬夜就是影響健康的一大因素。

熬夜是會(huì)實(shí)現(xiàn)收入的提高，為提高收入而熬夜，讓自己生活經(jīng)濟(jì)物質(zhì)上有所提高，這樣熬夜是值得的，沒(méi)有付出就沒(méi)有收獲，做什么總要付出一定的代價(jià)，只要是你認(rèn)為是值得的，而且又是樂(lè)意去做的事情，這時(shí)它就是有好處的。

2、熬夜是會(huì)實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，為了完成自己的夢(mèng)想要去熬夜，讓自己人生更加豐富更加精彩，不管熬夜有多累有多苦，我都認(rèn)為是值的。你看看那些說(shuō)熬夜有壞處的醫(yī)生、磚家，他們中有幾個(gè)人沒(méi)有熬夜過(guò)才得來(lái)今天的身份。所以凡事都是先苦后甜，年輕人多熬夜不見(jiàn)不好。

3、有規(guī)律的熬夜其實(shí)挺好的，因?yàn)槟愕纳镧娨呀?jīng)給你調(diào)好了，身體適應(yīng)了，生活習(xí)慣就形成了。每個(gè)人的喜好不同，有的人不喜歡熬夜工作，有的人喜歡熬夜工作，所以熬夜不好不能一棒打死一船人。或許此時(shí)你正在熬夜，而且精神抖數(shù)，正享受你自己滿意的夜生活呢。

所以有時(shí)候認(rèn)為錯(cuò)的還是不正確的，最重要的還是要對(duì)自己負(fù)責(zé)。無(wú)論言行還是生命，一切都是自己所選擇的。所以我在品牌真絲圍巾是越緹美的公司里享受人生，不用加班，只要工作完成甚至可以早走，很幸福！